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제목아이들 먹거리에 대해 고민2021-06-20 16:02:56
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안녕하세요. 황성수 박사님을 우연히알게되어 자연식물식을 시작한지 2년정도 되었습니다.

그래서 많은 유익을 얻고 있는데 고민이 있어 문의합니다.

 

아이들이 있는데 아이들의 경우 어떻게 하는 것이 좋을지 고민이 됩니다.

아직 아내나 아이들은 자연식물식을 하지는 않고,

외식도 줄이고 집에서는 아내도 될수 있으면 식물식위주로 먹지만 동물성 종종 먹습니다.

제가 식물식을 해야 한다고 동물성은 안먹어야 된다고 자꾸 해서

아이들이 먹을게 없다고 하네요.

특히 급식같은 경우 아이가 학교에서 나오는 반찬이 대부분 고기인데 고기를 안 먹으니,

먹을 반찬이 김치 정도 밖에 없어서 밥하고 김치만 조금 먹는다고 아내가 걱정이네요.

그래서 아내는 아이들 급식은 그냥 다 먹도록 이야기를 하고,

집에서는 동물성은 자신도 최대한 줄이려고 노력하니 그냥 동물성 식품에 대해 말하지 않았으면 하네요.

 

아마도 동물성은 10%이상 먹으면 안좋다는데,.

어떻게 하는 것이 좋을지 고민이라서요.

맞벌이 부부다 보니 아이들한테 신경을 더 많이 써야 하는데 하지 못하는 현실이다 보니,

급식먹는 것을 보고 선생님이 그렇게 먹어서 어떻게 버티냐고 했다고 혹시나

제대로 성정하지 못할까 걱정이라고 아내가 자꾸 말해서요.

 

그냥 아내말대로 하는 것이 좋을지 아니면 다른 방법이 있을지

더군다나, 자꾸 제가 이야기를 하다보니 아이들이 양이 적은데, 동물성까지 안먹어서 먹는양이 줄었다고 걱정해서 문의합니다.

그냥 주어진 대로 감사하는 마음으로 먹으면 되지 않냐고 ..하네요. 

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