Author archive for 성수 황

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    콜레스테롤 관리, 어떻게 시작하면 좋을까?

    글쓴이 성수 황
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    우리 몸에 꼭 필요한 콜레스테롤, 무엇이 문제인가?

    글쓴이 성수 황
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    루프스(루푸스), 약으로 단백뇨를 줄인다고 해결되지 않는다

    글쓴이 성수 황
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    크론병, 약만으로는 해결되지 않아

    글쓴이 성수 황
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    황성수 힐링테이블 _연근 깨소스 샐러드

      재료 연근, 배, 어린잎채소(또는 녹색 채소), 검은깨, 잣, 식초, 소금(약간) 조리법 1.

    글쓴이 성수 황
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    황성수 힐링테이블_무나물

    재료 무, 들기름, 들깨가루, 깨, 파, 소금 조리법 1. 무를 채로 썰어 놓는다. 2. 팬에 1을 넣고 들

    글쓴이 성수 황
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    황성수 힐링테이블_냉이 무침

    재료 냉이, 간장, 참기름, 식초 또는 매실 효소 조리법 1. 냉이를 끓는 물에 살짝 데쳐놓는다. 2. 간장

    글쓴이 성수 황
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    황성수 힐링테이블 _ 수삼생채

    재료 수삼, 셀러리, 대추, 생밤, 소스(홍삼액, 꿀, 배, 잣) 조리법 1. 수삼과 셀러리는 채 쳐서 물에

    글쓴이 성수 황
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    유전이라 생각한 당뇨, 오래 살고 싶은 생각도 없었는데

    글쓴이 성수 황
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    궤양성 대장염으로 대장을 잘라냈는데

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